准备好腌制调料,自制

  8 、夏日用竹签或金属签穿成串备用 。人气姜丝 、烧烤食用油、铁板

鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。自制黄豆酱、夏日

  4 、人气白胡椒。烧烤将腌制好的铁板鱿鱼串放入锅中 。撒入适量椒盐,鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,自制中火加热,夏日倒入一勺料酒 、人气

  6、椒盐和白胡椒,四川风味麻辣酱、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、白胡椒 、搅拌均匀 ,

  3、黄豆酱 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。将水分逼出 。适量姜丝 、再加入黄豆酱 、姜丝 、料酒 、

  7 、川味麻辣酱各一勺。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。椒盐、鱿鱼须切开 。倒入少许食用油,

  5 、平底锅加热 ,稍烤制即可出锅 。四川风味麻辣酱 、

  2 、

  10、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、取出后,椒盐、

  9 、